Hablamos de ejercicio terapéutico cuando ejecutamos, de forma planificada y sistemática, movimientos corporales, patrones, posturas y actividades físicas con el objetivo de:

• prevenir o corregir alteraciones y factores de riesgos relacionados con la salud
• mejorar, restablecer o potenciar el funcionamiento físico y
• optimizar el estado general de salud, acondicionamiento físico o sensación de bienestar

Un programa de ejercicios terapéuticos, bien diseñado y realizado correctamente, es una técnica fundamental dentro de la fisioterapia, que ha demostrado numerosos beneficios a mediano y largo plazo.

El fisioterapeuta es el profesional capacitado para planificar un programa de ejercicio terapéutico.

Para ello, tras la valoración inicial de la movilidad del paciente, establecerá unos objetivos concretos con el fin de aliviar su dolor y de restaurar su movilidad física, seleccionando los ejercicios más adecuados en cada momento. 

El fisioterapeuta ayuda al paciente en la realización de los ejercicios de su plan terapéutico y, además, le enseña a él/ella y a sus familiares a realizar los ejercicios en casa y, de este modo, mejorar los resultados.

La comunicación entre fisioterapeuta y paciente es muy importante para valorar el progreso y adaptar el plan de ejercicios terapéuticos a lo largo del proceso de rehabilitación.